طريقة عمل خضروات الربيع المبخرة

طريقة عمل خضروات الربيع المبخرة

ساهم في تقيم الوصفة من هنــا
4.5 2
المكونات
المقادير
  • 1 كوب من الجزر، الأطراف مشذبة، ومقطع إلى أرباع بالطول
  • 1 كوب من البازلاء، مجمدة ومذابة
  • 1 كوب من الذرة، مجمدة ومذابة
  • 3 أكواب من الكوسة، الأطراف مشذبة، ومقطعة إلى أرباع بالطول
  • 1 حزمة من الكراث، مقطعة إلى 
شرائح رفيعة
  • 2 ملعقة طعام من بشر الليمون
  • 2 ملعقة طعام من عصير الليمون
  • ملح وفلفل
طريقة التحضير
طريقة التحضير
  1. يوضع الجزر في مبخرة كبيرة الحجم موضوعة على قدر بها ماء يغلي برفق، ويُطهى الجزر وهو مُغطى لمدة 5 دقائق. تُضاف البازلاء والذرة وتُطهيا مع وضع الغطاء لمدة 3 دقائق، ثم تُضاف الكوسة والكراث ويُطهيا لمدة دقيقتين. من المفضل أن تكون الخضروات طرية ولكن مازالت مقرمشة.
  2. توضع الخضروات في طبق تقديم ويُنثر عليها بشر الليمون ويُصب عليها عصير الليمون.
إن أعجبك الموضوع فلا تبخل علينا بتعليق صغير يدعمنا
الوصفات الأكثر مشاهدة لهذا الأسبوع
البحث في الموقع
إنضم إلينا عبر الـ FaceBook
الوصفات الأكثر شعبية
الأكثر شعبية هذا الأسبوع